Programm heute

06:00 wm.woche
07:00 wm.woche
08:00 wm.woche
09:00 wm.woche
10:00 wm.rubriken
10:20 AutoBiografien
10:40 Lifestyle
11:00 wm.woche
12:00 wm.rubriken
12:20 Bulli-Tour
12:40 AutoBiografien
13:00 wm.woche
14:00 Aqua TV
14:30 dance 24 tv
15:00 wm.woche
16:00 wm.rubriken
17:00 Ein Coach für alle Fälle
17:15 Kleinrubriken
17:30 Knobi VItal
17:45 Kino News TV
18:00 wm.woche
19:00 wm.woche
20:00 Wir in NRW
21:00 wm.woche
22:00 wm.woche

Zumba - Fitness mit Latino-Rhythmen

Region

Aerobic und Step war gestern. Der neueste Trend in deutschen Tanzschulen und Fitnessstudios ist „Zumba“. Mit lateinamerikanischen Schritten und zu feuriger Musik kann sich jetzt jeder fit machen. Mit viel Spaß kommt man in einer Zumba-Stunde ordentlich ins Schwitzen, wie Lisa Apsel für Lifestyle getestet hat.

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